Врачи обеспокоены тем, что население безмерно принимает биологически активные добавки (БАД). Большинство людей питается неправильно. Это неоспоримый факт. Следует учесть, что, с развитием экономики и прогрессом в технических областях, люди стали вести очень малоподвижный образ жизни. Сегодня человеку, не обремененному физическим трудом нужно чуть больше 2 тыс. ккал в день, тогда как 100 лет назад ему надо было минимум 3-3,5 тыс. ккал. Причина одна – раньше люди больше двигались. Даже езда на лошади требует больше энергозатрат, чем езда на автомобиле.
100 лет назад пища была натуральная, и человеку не нужно было думать о ее разнообразии: кусок жареного мяса, рыба, луковица, картошка, лепешка и молоко – этого достаточно, для того, чтобы удовлетворить потребности организма в витаминах и микроэлементах.
Сегодня ситуация несколько изменилась – в организм человека поступают консерванты, красители, подсластители, раскислители и т.д. Даже то, что мы считаем мясом, не совсем является мясом. «Домашняя» пища ценится дороже, потому что выращена без злоупотребления в использовании химикатов.
Экологическая обстановка в таких индустриальных городах, как Запорожье, не способствует улучшению здоровья. Именно здесь необходима натуральная безаллергенная пища.
Для решения проблем, связанных с питанием, человечество изобрело «БАДы» - добавки, которые при малом объеме съедаемого помогают получать полный набор питательных веществ. Иного способа не существует. Врачи считают, что из всего населения – 20% абсолютно здоровы, а 20% - больны. Остальные 60% - группа риска.
«БАДы» необходимо принимать с профилактической целью. Они позволяют организму получить достаточное количество полезных веществ при малом объеме съеденного. Однако, в продаже много некачественных препаратов и таких, которые кроме надписи на этикетки с «БАДами» ничего общего не имеют. В лучшем случае такие препараты не принесут пользы.
Использовать в добавках можно только вещества, действие которых известно и доказано.
Поэтому состав многих БАДов похож на аптечные препараты — в них есть витамины, травы, минералы. Разница в том, что есть ограничения на количество активного вещества: его содержание не может достигать терапевтической дозы и оказывать, в итоге, лечебный эффект. Сделано это с той целью, чтобы четко разграничить медицинский препарат и БАД и не провоцировать потребителей воспринимать БАД как лекарство. Многие непросвещенные люди, путают «БАДы» с лекарственными средствами, а иногда просто экономят. Ведь многие добавки дешевле лекарств. В результате сама болезнь запускается. Страдают, как правило, низкооплачиваемые слои населения, для которых цена препарата играет решающую роль в его выборе.
Для решения этой проблемы необходимо повышать грамотность населения в применении биологических активных добавок, а так же рекомендовать врачам, при выписке лекарств обращать внимание пациентов на то, какие «БАДы» можно применять вместе с ними, а от каких следует воздержаться.
|
